👉🏼 CURIOSITà CLINICA e RIAB ❗📌 LABORATORIO PODOLOGICO
❓ Si può allenare la muscolatura del piede?
❓ Se sì, può essere utile allenarla?
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👉 Intanto possiamo distinguere tra MUSCOLATURA ESTRINSECA (origine dalla gamba e inserzione nel piede) e MUSCOLATURA INTRINSECA (origine e inserzione nel piede).
🦶 Più conosciuta in letteratura e dai riabilitatori la muscolatura estrinseca. Spesso quella intrinseca viene sottovalutata.
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❗️ SI PUO’ ALLENARE? Sì!
❗️ PUO’ ESSERE UTILE? Sì!
🔴 Perchè allenare la muscolatura intrinseca???
✅ Alluce valgo;
✅ Dita in griffe;
✅ Piede piatto infantile e adulto;
✅ Podismo;
✅ Sport a piedi nudi;
✅ …tante altre patologie avampodaliche;
✅ …tanti altri sport.
👇 QUA SOTTO: qualche spunto di esercizi per la muscolatura intrinseca!!!
📲 Chiamaci per saperne di più o per una visita!
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